Räätälöity ruoka- ja treeniohjelma yhdessä

(1 tuotearvio)

167,00 

Täytä alkukartoituslomake ja me hoidamme loput!

Ohjelman voi maksaa myös liikuntaeduilla.

MAKSA TURVALLISESTI

Varta vasten sinulle suunniteltu ruoka- sekä treeniohjelma.

Henkilökohtaisesti optimoitu ruokaohjelma ja treeniohjelma juuri sinun tavoitteidesi tueksi.

Otamme suunnittelussa huomioon erityisesti seuraavat asiat:

  • Tavoitteesi
  • Mieltymyksesi
  • Erityisruokavaliot
  • Allergiat
  • Sairaudet
  • Mahdolliset lääkitykset
  • Arjen rytmin (vuorotyöt, lapset ym.)

Räätälöity ruoka- ja treeniohjelma sisältävät:

  1. Alkukartoituslomakkeen pohjalta tehdyn analyysin
  2. Sinun elämäntilanteeseesi ja tavoitteisiisi optimoidun terveellisen ruokavalion sekä treeniohjelman
  3. Selkeät ohjeistukset ja suositukset